Fragen mit dem Tag 'fra'

Die 5x5-Satz-Training (Starke Aufzüge, Bill Star, Pendley, Madcow, etc.) haben beginnen Sie mit einem Gewicht, das deutlich unter dem, was man physisch heben. Das Allgemeine Prinzip mit allen Varianten ist, dass Sie konsequent das hinzufügen von mehr Gewicht jeden Tag, Sie tun die übung. Ihre Unterstützung Muskeln müssen auch stark, so das scheint wie ein guter plan, während Ihr Körper ist immer auf der Arbeit aus. Ein weiteres gemeinsames Thema unter diesen workouts ist, dass Sie nicht arbeiten, Ihr Körper bis zur Erschöpfung oder Misserfolg. Du mac ...

Die nächste Sache, die ich habe finden können, ist vielleicht mit ffmmpegthumbnailer thumbnails zu erstellen, für Sie und behandeln soll die .swf - Dateien. Dieser blog-post hat den Anweisungen. ...

Aus meiner Erfahrung mit diesen Pfeffer Pflanzen. Sie neigen dazu, sich selbst bestäuben bei einer langsameren rate als die, sagen wir, schwarzen Pfeffer oder Garten Durchschnittliche Glocken und jalepeno ist. Diese Pflanzen müssen nicht immer Blumen einen weiblichen Begleiter. Manchmal dauert es eine Menge Zeit, abhängig von seinem Alter als auch. Sie sind ein bisschen wie die Ananas von den Pfefferkörnern Familien. Meine Empfehlung wäre, erhalten eine rot-Kunststoff-grün Haus-overlay und Schatten mit. Oder einfach nur ein rotes Licht wachsen zu helfen, den Bl ...

Ich bin ein computer-nerd. Ich verbrachte jeden Wachen moment meines Lebens sitzt vollkommen bewegungslos vor einem computer-Bildschirm. (Hölle, ich Tue es jetzt!) ...außer, dass einmal in der Woche verbringe ich eine Stunde springen, um eine Tanzfläche wie eine verrückte person. Und wissen Sie was? Es stellt sich heraus, ich bin absurd ungeeignet. Schockierend, ich weiß. Sowieso, es gibt 168 Stunden in einer Woche. Dabei ein piffling 1 Stunde extreme übung und dann die Ausgaben 167 Stunden völlig bewegungslos einfach nicht schneide ...